Em meio ao cenário de pandemia da Covid-19 a população pode sofrer com estresse decorrente do isolamento social, seja para os que precisam sair de suas casas para trabalhar ou para os que precisam ficar isolados dentro de casa, ambas situações geram medo, insegurança e preocupação durante esse período. O presente projeto objetivou analisar o aumento de sintomas associados ao estresse durante o isolamento social e divulgar alternativas para amenizá-los.